Yoga met Klankschalen meditatie

Speciale editie voor alle leden van Dynamic Sports Lelystad & Dronten

18 april 2024 om 20:00 in Lelystad (schans 19-18)
23 april 2024 om 19:00 in Dronten (Educalaan 41)
30 april 2024 om 10:00 in Lelystad (schans 19-18)
2 mei 2024 om 11:45 in Dronten (Educalaan 41)

Niets verouderd het lichaam en de huid zo snel als stress. Deze staat met stip bovenaan. Door deze wetenschappelijke inzichten, kunnen we begrijpen dat ontspanning ontzettend belangrijk is, en meer is dan alleen een prettig gevoel. Er vind tevens een heling plaats.

Door met de klopper op een klankschaal te slaan ontstaat een harmonieuze klank. De trilling die de klankschaal voortbrengt gaat door het hele lichaam heen.

Hoe dieper de rust, hoe beter het resultaat is. Vanuit een ontspannen staat, gaat de energie die aanwezig is stromen. Deze energie heeft kwaliteiten. Het zuivert en vitaliseert. Creativiteit en levensvreugde gaan weer stromen.

Hoe geweldig is het om ontspanning te combineren met heerlijke yoga houdingen voor het openen van jouw hele lichaam voor nieuwe energie?

Leden van Dynamic Sports Lelystad en Dronten kunnen zich gratis aanmelden via de mijn club app.

 

Vraag hier een gratis dagpas aan!

fitness, groepslessen en vechtsporten!

© 2024 | Dynamic Sports Dronten