vier nu jouw kickboks feestje bij Dynamic Sports Dronten
Geplaatst op
Kickboks feestje! Geschikt vanaf 6 jaar
Inbegrepen:
professionele begeleiding.
Gebruik handschoenen, boks zakken etc.
Drinken en wat lekkers.
Oorkonde voor alle deelnemers.
Stoere foto met de groep.
De training:
-Conditie training, dit is belangrijk om goed je spieren op te warmen, dit wordt op een leuke speelse manier opgezet en bevordert het zelfvertrouwen.
-We geven les in enkele basistechnieken, denk aan zelfverdediging, trappen, stoten en ontwijken
-sparren, hierin worden grenzen verlegd, Veiligheid staat altijd voorop en er wordt dan ook op toegezien dat het contact minimaal blijft
-zak training, je lichaam sterk maken, uithoudingsvermogen uittesten, mentaal sterk worden!
Tot slot een cool down, dit zorgt ervoor dat je spieren weer ontspannen en voorkomt blessures.
De kosten: € 17,50 p.p.
Deelname: minimaal 6 Kids
Tijden en dagen in overleg.
