Dance Fitness 2017-06-29T11:32:52+00:00

Dance Fitness

Opzoek naar een sport waar je al dansend afvalt? Dan ben je opzoek naar Dance Fitness, dat is een uur lang dansen, bewegen en zweten.

Wat train ik tijdens Dance Fitness lessen?

Dance Fitness helpt het stimuleren van snelle vet verbranding en ondertussen is het leuk om te doen. Je bent bezig met het bewegen van je hele lichaam, maar voornamelijk je benen en heupen. Iedere les wordt er een dans in elkaar gezet en aan het einde van de les zal deze compleet zijn, dit kan een aantal weken achter elkaar het zelfde zijn maar kan ook wekelijks afwisselen. Ook ben je bezig met het verbeteren of verhogen van je conditie.

Loading...

Is Dance Fitness geschikt voor mij?

Hou je van dansen, los gaan of swingen, dan is Dance Fitness wat voor jou! Samen met de trainer ga je een leuke les in elkaar zetten op gave muziek. Uiteindelijk zijn deze lessen voor iedereen, klein, groot, jong of oud maar ook zeker mannen en vrouwen.

Bekijk hier de video

Dance Fitness Lesrooster

Dynamic Sports Lelystad

Dynamic Sports Dronten

Begin met een GRATIS proefweek!

Een week lang onbeperkt trainen
inclusief Groepslessen en Vechtsporten!

Inschrijven